Şuur kendimizde başlar. Kendini bilmenin bilgisine sahip olduğumuzda günlük hayatın ve koşullanmanın kalıplarını kırıp çıkabilir hayat ve anlayışın daha derin ve daha tatmin edici bir seviyesi ile bağlantı kurmaya başlayabilirsiniz. Kendini bilmeye yönelik bu temel giriş; Gurdjieff tarafından Batı'ya sunulan ezoterik gelişim sistemine dayanmakta ve Krishnamurti'nin yazılarına değinmektedir.
Hayatımızda bir değişiklik yapmanın tek yolu işe içerinden başlamaktır. Kendini Bilmenin Temelleri hayatımız geleceğimiz ve bunun sonucunda içsel hüzurumuz ve mutluluğumuzun niteliğinden daha sorumlu hale gelmenin anahtarıdır.