Pervin Bulgak bu kitapta yıllardan bu güne gelen akademik bilgisi sayısız deneyimi ve uzmanlığıyla hazırladığı çok önemli formülleri ve etkileri ispatlanmış dahiyane reçeteleri paylaşıyor. Kitapta yer verdiği formüllerin reçetelerin ve tavsiyelerin hepsi de evinizde kendi kendinize hazırlayabileceğiniz çok hesaplı ve hazırlanışı kolay uygulaması pratik bitkisel karışımlardan oluşmakta.

Güzelliğin sadece vücut güzelliği olmadığını her fırsatta dile getiren Pervin Bulgak kitapta sağlıklı bir vücuda sahip olmanın sırlarını da paylaşıyor. Bitkisel karışımlar eşliğinde; sağlıklı ve güzel bir bedenin nasıl olacağını mevsimsel reçeteleri cinsiyet ve yaş gruplarına göre özel formülleri bitkilerin nasıl kullanılacağı-yenileceği-içileceği gibi daha sayısız önemli konuyu ayrıntılarıyla sunuyor.

Pervin Bulgak bu ikinci kitabında sadece kadınlar için değil erkekler için de çok önemli bazı formüller veriyor. 'Güzel görünmek yaşlanmayı geciktirmek ve sağlıklı yaşamak erkeklerinde hakkı' düşüncesiyle uygulaması kolay bilgileri paylaşıyor.