Sizde milyonlarca insan gibi kendinizi çok yalnız hissedebilir çoğu zaman da duygularınız ve sorunlarınızla başa çıkmakta zorluk çekebilirsiniz. Eğer eşinizi kaybetmiş ya da yalnız kalmaktan dolayı öfke ve suçluluk duyuyorsanız emin olun ki yalnız değilsiniz. Bu duyguları sizinle paylaşan başkaları da var.
Bu kitap yalnız insanlara "kendi kendine yetebilme" yollarını gösteren bir rehberdir. Kendine güvenmeyi öğreten hızlı bir kurs dostluk ve arkadaşlık üzerine bir el kitabı hatta ufak tefek ev işleri öğreten bir rehberdir. Yazar size birçok önemli konuda önerilerde bulunurken kendi kendine karar verebilme yeteneğinizin gelişmesine de yardımcı oluyor.