60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd)
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd)
    • Dil
      Türkçe
    • Ebat
      13,5 x 19
    • Barkod
      8699943802271
    Orijinal Yoga Sistemi kasların ve organların yaşlanmasını ve sarkmasını frenlemektedir. Bedensel denge ve koordinasyon gelişmekte beden duruşu düzelmektedir. Solunum ve dolaşım sistemi daha verimli çalışır kemikler güçlenir insülin duyarlılığı boşaltım işlevi ve bağışıklık sistemi düzene girer sağlıklı lipit ve kolestrol metabolizması oluşur mevcut kronik rahatsızlıklar giderilir. Yoga duruşlarında kalp yorulmaz uyumlu bir biçimde uyarılır canlanır ve yenilenir. Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Yoga duruşlarının doğru ve düzenli uygulanması kemik yoğunluğunu korumakta ve artırmakta osteoporozu ve kemiklerin kolayca kırılması engellenmektedir. Günümüzün stresli yaşamı kemik yoğunluğu üzerinde olumsuz etkiler yaratmakta ve osteoporoza neden olmaktadır. Sık sık adrenalin salgılanması kemiklerdeki kalsiyumu tüketmekte ve hormon dengesini bozmaktadır. Yoga teknikleri stresin etkisini azaltmakta gerekli dengeleri kurmakta ve kemik yoğunluğunu artırmaktadır.İlerleyen yaşla beraber ortaya çıkan eklemlerde kireçlenme ve sertleşme tansiyon dengesizliği sindirim düzensizliği ve diğer kronik ve yapısal rahatsızlıklarda Yoga alternatif bir terapi biçimi olarak başarıya ulaşmıştır. Tıp bilim adamlarına göre Yoga bedenin tüm sistemlerini ve organlarını direkt olarak etkileyen sinir ve endokrin sistemlerinde denge sağladığı için başarılıdır.

    Süre:63 dk.
    Dil: Türkçe - İngilizce
    Katkıda Bulunanlar
    Ürün Kategorileri
    YORUM YAPIN
    Yorum Başlığı:
    Yorumunuz*:
     
    Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
    Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
    Hata Detayı:
    FIRSATLAR
    Taksit Anlaşmamız Bulunan Kredi Kartları
    Güvenli Alış-Veriş
    Sosyal Medya
    © 2024 KitapStore.com - Tüm Hakları Saklıdır