Gevşeyin!
Gevşeyin!
Stressiz Bir Yaşam İçin 7 Kural
  • 3 İŞ GÜNÜ
    İÇİNDE KARGODA
  • Basım Yılı
  • Sayfa Sayısı
    192
  • Kağıt Türü
    Kitap Kağıdı
  • Ebat
    12,5 x 20,5
  • Dil
    Türkçe
  • Cilt Durumu
    Karton Kapak
  • ISBN-13
    9786056850738
"Stresi azaltmanın en iyi yolu onun sizi darmadağın etmesini durdurmaktır." 

Biraz stres iyidir. Hatta sağlıklı ve enerjik bir yaşam için çok da gereklidir. Aşırı stres ise tehlikelidir. Baş ağrısı ve mide ağrısı gibi belirtileriniz olduğunda sindirim sisteminizde bir 
düzensizlik oluştuğunda uyuyamadığınızda üzgün olduğunuzda ve bunu atlatamadığınızda endişelerinizden dolayı çevrenizden uzaklaşmaya başladığınızda... Bütün bunların sebebi muhtemelen çok fazla stresli olmanızdır.


Bu kitap hayatınızın yönetimini nasıl ele alacağınızı stresi önlemek için nasıl daha iyi seçimler yapacağınızı gösterir. Aynı zamanda stres tepkisini nasıl kapatacağınızı da öğreneceksiniz böylelikle tekrar iyi hissetmeye başlayacaksınız.
Katkıda Bulunanlar
Ürün Kategorileri
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı:
Yorumunuz*:
 
Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Hata Detayı:
FIRSATLAR
Taksit Anlaşmamız Bulunan Kredi Kartları
Güvenli Alış-Veriş
Sosyal Medya
© 2024 KitapStore.com - Tüm Hakları Saklıdır