Değişmeye isteklendirici (motivasyonel) görüşme yöntemi değişme ya da davranış ve tutumunu değiştirme ile ilgili olarak kullanılan dile odaklanan bir görüşme yöntemidir. Özellikle bir uzmanın kendisinden yardım isteyen kişiyle yapacağı görüşmede değişmeyle ilgili olarak nasıl daha etkili bir dil kullanılabileceği üzerinde durur. Diğer bir deyişle isteklendirici görüşme yöntemi danışanın kendi ilgileri ve değerleri doğrultusunda değişmesiyle ya da davranış ve tutumlarını değiştirmesiyle ilgili bir konuşma yapmasını sağlama yöntemidir.
DİGY'nde birbirleriyle örtüşebilen dört ayrı süreç vardır. Bunlar "iyi bir ilişki kurma" (daha kapsamlı bir deyişle karşılıklı güvene ve saygıya dayalı bir ilişki kurma) "odaklanma" "düşündürme" (akla getirme düşünce uyandırma) ve "tasarlama" süreçleridir. Bu kitapta söz konusu süreçlerden ayrıntılı olarak söz edilmekte ve örnek görüşmeler verilmektedir.