"Kendisi ile mücadele eden insan en değerli insandır."
Robert Browning

"Zeki başkalarını bilendir; kendini bilen ise akıllıdır."
(Lao Tzu)

"İnsan deneyimleyerek öğrenebilen bir canlıdır. Bazen bireyin içinde saklı olan kendine ulaşması bazı hatalar sonucunda gerçekleşir."
Ali Turan Barniç

"Herkes birilerini yönetmek istiyor ama kimse kendini yönetmeyi beceremiyor."
Ali Turan Barniç

Kendini bulma süreci ileri seviye düşünen insanın iç ve dış dünyasıyla daha sağlıklı bir iletişim kurmasını sağlamaktadır.

Kendini bulma çabaları; bireyin problem çözme becerilerini inşa etmesini ve kendini tanımasını idare etmesini değerlendirmesini sağlamakta ve bireyi harekete geçirmektedir. Belli bir planlama dâhilinde harekete geçen birey ulaşmak istediği noktayla ilgili tekrar bir değerlendirme yapmaktadır. Bu değerlendirme sonrasında ortaya çıkan sonuçlar beklentilerle karşılaştırılmaktadır.
Bireyin kendine ulaşması sıradan bir süreç olmayıp bilişsel süreçlerin gerçekçi bir yaklaşımla aktive edilmesidir. Yani bireyin en önemli temel sorunlarından biri benliğinden uzak yaşamasıdır. Benliğinden uzak yaşayan bireyler birçok sorunla da uğraşmak durumunda kalmaktadır çünkü kendi iç dünyasını tanımayan ve anlamlandıramayan insanlar kendi varoluşsal anlamını da sadece dış dünyada aramak zorunda kalmaktadır. Oysa iç dünyasını yani kendi düşünce duygu ve davranışlarını anlamlandıran insanlar dış dünyayı daha iyi analiz etmekte ve bu kapsamda daha rasyonel davranışlarda bulunmaktadır.