Prof. Dr. Bilal Karabulut yirmi beş yıllık akademik deneyimi ile muazzam bir tecrübe aktarımı yapmakta bu kitabında. İnsan psikolojisinin karmakarışık bir yapıya sahip olduğunu sanırız çoğumuz. Aslında o kadar basit şifreleri var ki insanın. Belki de bunu en net biçimde ortaya koyan düşünürler Sigmund Freud Erich Fromm ve Jorge Luis Borges'tir. Prof. Dr. Bilal Karabulut'a göre de hayatı zorlaştıran kendi iç dünyasını anlamsız telaşlarla bir kaos ortamına çeviren yine bizleriz. Anlamsız hırslar yıpratıcı rekabetler ve daha fazla kazanma güdüsü insanın sırtındaki en ağır yüklerdir. İşte bu kitap insanın ruhunu ve aklını zehirlediği anlamsız algılayışların "panzehrini" sunmaktadır. Yazar içsel barışa giden yolun 44 temel adımını göstermektedir. Kitabın temel hedefi "huzurlu bir psikolojik olgunluğun" bu hayattaki en değerli hazine olduğunu ortaya koymaktır.