- En kötü günlerde bile sağlığınızı enerjinizi ve olumlu duygularınızı koruyabilecek
- problemlerinizi daha analitik daha yaratıcı ve daha pratik bir biçimde çözebilecek
- Kendinize olan güveninizi saygınızı ve kendinizle ilgili oluşturduğunuz imajı güçlendirebilecek
- Esnek kişilere özgü olan özellikleri ve becerileri geliştirebilecek ve
- Talihsizlikleri başarıya dönüştürebilme yeteneğinizi arıtabileceksiniz.