Kitap yazarın kendi sesinden kitabın bölümlerini okuduğu bir CD hediyelidir. İsimsiz Hayatlar Manevi ve Psikolojik Yaklaşımla Arınma ve Öze Dönüş adlı 2.Basım kitabından sonra yazarın ikinci kitabıdır. Ülkemizde yayınlanan kişisel gelişim kitapları genelde çeviri niteliğindedir. İlk kez bir kitap Türk kültürünün motiflerini ile psikoloji biliminin bulguları birleştirilerek hazırlanmıştır. Özetle kitabın içeriği şöyledir: Ulucanlar cezaevi kadın koğuşunda hükümlü kadınları dinlerken onların duygularını derinden hissettim. Ve anladım ki kendimizi haklı görmek öfkemizi besliyor hem kendimize hem de başkalarına zarar vermeye yol açıyor. Genellikle haklı olmayı seçiyoruz. Haklı olmak adına küsüyoruz mesafeler koyuyoruz kırıyoruz kırılıyoruz. Yaşadığımız olaylarla sürekli savaşıyoruz. Çünkü bizi yetiştirenler "hayatla mücadele edeceksin" diyorlar. Olayları ve insanları bu farkındalıkla değerlendirmeye başladığımda peygamberlerin ve bilgelerin hayatını düşündüm. Onlar ilişkilerinde mutluluğu seçmişti. Hz. Muhammed Taif'te yüksek sevgi ve anlayışla yaralı olduğu anda bile halkın mutluluğu için dua etmişti. Arkadaşları köpek ölüsü gördüklerinde burunlarını tıkarken O ise 'mübareğin ne güzel dişleri varmış' demiştir. O her zaman olumsuz bir durumda bile olumlu bir bakış açısı ile olaylara bakmıştır. Hudeybiye Barış Antlaşması' nda oluşan tablo "en kötü şartlarda yapılan barış en iyi şartlarda yapılan savaştan daha hayırlıdır" ilkesine dayanıyordu; haklılık adına savaş değil mutluluğun yaşanması için barış tercih edilmişti. Yunus Emre "gelin tanış olalım işin kolay tutalım sevelim sevilelim dünya kimseye kalmaz." diyerek dünyayı sonsuzluğa bağlıyordu. Hepimizin "irade" özelliği var. Yani seçimler yapabilme gücüne sahibiz. Aslında "seçimlerimizle varız". Elinizdeki kitapla sizleri haklılığı değil mutluluğu seçmeye davet ediyorum. Yüreğimiz her zaman ışığın girdiği yer olsun. Oradan ışığı kır çiçekleri gibi derleyip insanlara ve ışığın kendisi olan Yaratıcımıza sunalım. Mutluluğu seçen insan için sadece barış vardır. Sonsuz mutluluğu seçenlere - ithaf.