Bir kadının anne adayı ve anne olması onun hem fiziki
hem de ruhsal yapısında kısa sürede ciddi ve köklü
değişikliklere sebep olur.

Gebelik döneminde ve sonrasında çocuğuna annenin
nasıl bakması gerektiği konusu üzerinde durulmasına
rağmen anne adayının ya da annenin psikolojik
sorunları göz ardı edilir.

Kadınlar yaratılışlarındaki hassasiyet gereği hamilelik
ve annelik dönemlerinde psikolojik sorunlarla karşılaşır.
İşte bu kitapta bir kadının hamilelik döneminde ve
sonrasında anne olarak yaşayacağı sorunları ele
alarak bilinçlendirmeyi hedefliyor.

• Hamilelik Öncesi Kaygılar
• Hamilelik Psikolojisi
• Hamilelik ve Depresyon
• Hamilelikte Eş ve Çevre Desteği
• Doğum Sonrası Psikolojisi
• Gebelik Dönemi ve Belirtileri
• Gebelikte Sık Sorulan Sorular
• Gebelik Döneminde Müzik
• Hamilelikte Spor ve Egzersiz
• Hamilelikte Cinsel İlişki
• Bebeğin Oluşumu ve Gelişimi


Sağlıklı bir hamilelik süreci ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirerek büyütülmesini sağlayıcı kıstasların ele alınarak ipuçlarının sıralandığı bu eser kolay anlaşılabilecek ve uygulanabilecek öneri paketleri sunuyor.