Kasabanın sınırında bulunan yeni bir alışveriş merkezinin açılışındasınız. Son on dakikadır park edecek bir yer bulma ümidiyle direksiyon başında dolaşıyorsunuz. Sonunda tam önünüzde bir araç park ettiği yerden yavaş yavaş ayrılıyor. Sinyali yakıp aracın çıkmasını bekliyorsunuz. Aniden karşı yönden bir cip gelip boşluğa yerleşiyor. Bununla kalmayıp korna çaldığınız sırada sürücü dışarı çıkıp sırıtarak size orta parmağını gösteriyor. Sinirlenir misiniz? Şimdi sahneyi biraz değiştirelim. Küstah cip sürücüsü yerine bir inek karşı yönden gelip park yerinin tam ortasına çöküyor. Korna çaldığınızda kafasını kaldırıp "Mööö" diye bağırmasına rağmen kımıldamıyor. Sinirlenir misiniz?

"Öfke üzerine okuduğum en iyi kitaplardan biri. Anlaşılır kapsamlı değerli bilgilerle dolu..."
Dr. Howard C. Cutler

"Öfke; insanı kör sağır dilsiz ve aptal kılar. Bu kitap okuyucuya görme duyma konuşma ve düşünme yetilerini tekrardan kazanmada yardımcı oluyor."
David Schneider

Bir problemi öfke kullanarak çözmeye çalışmak elinize köz parçası alıp başkasının üzerine atmak gibidir.