Zekâyı aktif tutar. Zihin tembelliğini engeller. Çözüme kolay ulaşmayı tetikler. Sistemli düşünme alışkanlığı kazandırır. Alzheimer'ı önlediğine dair iddialar vardır. Zihin açıklığı sağlar Algıyı kuvvetlendirir. Sebep-sonuç ilişkisi kavramakta kolaylık sağlar.