Başkalarını memnun edeceğiz diye kendi gereksinimlerimizi unutursak;
Kendi kendimizi eleştirir değersizleştirirsek;
Özgüvenle yolumuzda yürüyecek yerde kendimizi katı kurallara hapsedersek;
Sürekli kendi potansiyelimizin (olanaklarımızın) gerisinde kalırsak
MINDFUCK'a yenik düşeriz!

İlk baskısı kısa sürede tükenen ve ikinci baskısını yaptığımız MINDFUCK-Beyni Becermek kitabında Petra Bock insanın zihinsel olarak kendi kendini nasıl sabote ettiğini anlatmıştı. Almanya'nın en tanınmış koçlarından olan Dr. Petra Bock yeni kitabı MINDFUCK-KOÇLUK'ta insanın kendi kendisini sabote etme olgusunu analiz ediyor ve bu durumdan kurtulmak için kendi kendine nasıl koçluk yapabileceğini anlatıyor. Hangi düşünce kalıplarının Mindfuck'ı ürettiğini bunların nereden geldiğini ve en sonunda kendi potansiyelimizi dolu dolu kullanıp daha iyi bir yaşam sürebilmemiz için onu nasıl yenebileceğimizi gösteriyor.