Rüya yorumcularının saptamalarına göre; her insan her gece ortalama bir saatten fazla süre rüya görür. Bu süre içinde görülen rüya sayısı ise uzunluğuna ve kısalığına göre değişmesine karşın yaklaşık 10 rüyadır. Psikologlar; "Hiç rüya görmüyorum" diyen kişilerin aslında kendine karşı en kapalı kişilikler olduğu en gizli istek ve korkularını sorunlarını kendine bile itiraf etmekten kaçınan tipler olduklarını söylüyorlar.