Zayıflayın
  • 5 İŞ GÜNÜ
    İÇİNDE KARGODA
  • Basım Yılı
  • Baskı
    1
  • Sayfa Sayısı
    400
  • Kağıt Türü
    Kitap Kağıdı
  • Ebat
    16 x 23
  • Dil
    Türkçe
  • Cilt Durumu
    Karton Kapak
  • ISBN-10
    6053237556
Spor yapmaya başlamak için mükemmel olmak zorunda değilsin ama mekemmel olmak için bir yerden de başlamak zorundasın. Zayıflamanın temel kuralı diyet artı egzersizdir. Evet bilimsel olarakta öyledir. "Ve yolu mutfaktan geçer" ama uğradığınız kitapçıların raflarında dikkat ettiyseniz yüzlerce diyetle ilgili kitap ve dergi bulabilirsiniz ama hareketler ve egzersizlerle ilgili hiçbir kitapla karşılaşamazsınız (özellikle bayanlar için) ama benim sayfalarımda başlık olarak şunları bulacaksınız.

Karın ve bel bölgelerinizdeki fazlalıklardan kurtulmanız için hareketler vücut şeklinizin ve kum saati tipinin sırlarını sıkı bir kalçayla sütun gibi bacaklara kavuşmayı yer çekimine yenik düşmüş göğüslerin sıkılaşması ve dikleşmesi kollardaki sarkmaları ikinci çenenin yok edilmesi kasık bölgesini güçlendirmeyi ve Venüs gamzelerinin belirginleşmesi ile birlikte birçok egzersiz bulacaksınız.
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı:
Yorumunuz*:
 
Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Hata Detayı:
FIRSATLAR
© 2024 KitapStore.com - Tüm Hakları Saklıdır