Zihin! Hem kendimizde ama yabancısı olacak kadar da uzağımızda. Zihinsiz bir yaşam bitkisel bir hayata benzerdi. Zihni tanımak bize kendimizi karşımızdakini anlayabilme olanağı sunar. Düşünün ki bütün anlamlar değerler yapıp etmeler zihnin üzerine kurulu. Bir soru akla gelecek zihinle beyin aynı şey midir diye. Karmaşık sorunlu konulara açıklayıcı yanıtlar getirilmiştir.
Zihin edimiyle bağlantılı meditasyonun antistres sağaltım yöntemi olarak günümüzde önemi fark edilmektedir. Meditasyonun çok yönlü incelenmesinin yanında belli başlı meditasyon yöntemlerine de yer verilmiştir. Ayrıca mekân-insan ilişkilerini düzenleyen kadim bir öğreti olan Feng Shui felsefi yönleriyle ele alınırken uygulamaya dönük öneriler üzerinde de durulmuştur.