Okulda ve iş yaşamında sınırlı kaynaklarınızı ve enerjinizi başarılı bir şekilde kullanmanın yolu konsantre olmaktan geçer. Konsantre olmak öğrenilebilir bir beceridir. İsteyen herkesin bu becerisini geliştirerek yaşamını pek çok anlamda daha da kolaylaştırabilir. Özellikle kitap ve doküman okumalarında odaklanabilmek farklı bir strateji gerektirir. Bu kitapta anlaşılması zor kavram ve metinlerle karşılaştığınızda nasıl odaklanabileceğiniziçevrenizde dikkat dağıtıcı unsurlar varken odaklanmayı nasıl becerebileceğinizi ilgi eksikliği güçlü anıların etkisi gibi nedenlerle dikkat dağılması durumunda neler yapabileceğinizirutin işler yaparken dikkat dağılması durumunda yapmanız gerekenleri bulacaksınız.Dikkatini toplamak ve korumak dikkat dağıtıcılarla başa çıkabilmek isteyenler için benzersiz bir rehber.