Bu kitap beynimizdeki saatle ilgilidir. Bu saat içimizde var olan ve tıkır tıkır çalışan bir saat bir komutan neyin ne zaman yapılması/olması gerektiğini emreden bir saat. Bu kitap ritimle ilgilidir. Uzayda bitkilerde ve hayvanlarda müzikte duygu düşünce ve davranışlarımızda sağlığımızda ve hastalığımızda geçen her saniyede sabit duran ve hareket eden her şeyde var olan bir ritim. Bozulduğunda kaosa yol açan sağlıklı çalıştığında kendisine hayran bırakan bir ritim. Bu kitap hayata bakışımız ile ilgilidir. Rastgele olmadığını fark ettiğimiz her şey hayata bakışımızı değiştirecek. Dünyaya canlılara olaylara ve en çok da kendimize farklı bir bakış açısı sunacak. Düz ve rastgele değil belirlenmiş döngüleri gördüğümüzde farkı fark edeceğiz ve yaşamı yeniden kurgulayacağız. Bu kitap bozulmuş ritimleri düzeltmemiz ve saatlerimizi doğal ayarlarına göre yeniden kurmamız konusunda bizi cesaretlendirecek.