Menopoz hayatın zorlu zamanlarından biri olabilir fakat semptomlarınızı kontrol altına almak o kadar da karmaşık olmak zorunda değildir.
Birçok kadın bunun Hormon Replasman Tedavisi  veya acı çekmek demek olduğunu düşünür ama olay bu değildir. Üçüncü seçeneğiniz de vardır o da doğal yollarla semptomlarınızı kontrol altına almaktır. Bu kitap minimum telaş ve zamanla uygulanabilen dolambaçsız pratik tavsiyeler isteyen yoğun ve çalışan kadınlar içindir. 

Günlük konuşma diliyle yazılan bu kitap ateş basmalarınıza gece terlemelerinize enerji patlamalarına ani ruh hali değişimlerinize bilinç bulanıklığına adım adım çözümler sunacak ve yalnızca 10 gün içerisinde uyuyabilmenizi sağlayacaktır. Bir an önce başlayarak tüm keyfini sürmeniz için harika bir fırsat sizi bekliyor.