Bu kitap öğrenciye çok az teoriyle Yol'da ilerlemesini sağlayacak en az on iki ay boyunca devam edeceği bir program önermektedir. Bu işleyiş belirli türde sonuçlar elde etmek için kurgulanmış belirli sayıda klasik uygulamayı anlatacaktır.

Bu şartlar altında on iki aylık bir süre için tasarlanmış olsa da öğrencinin bu basit yöntemler ile pratik yaparak beş yıl geçirmesi gerekebileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
Bu basit öneriler fazla açıklama gerektirmez. Her öğrencinin bu programı öğrenmeye ve uygulamaya başlarken yavaş bir tempo benimsemesi ideal bir nasihat olacaktır. Biraz sabırla sonuç fazlasıyla elverişli olacaktır.