Hayat bazen çok anlamsız gelebilir. Böyle anlarda hayata anlam katanın biz olduğunu hatırlat kendine ve bulunduğun an a şükret. Yaşamda o kadar çok olasılık var ki... Hangi olasılık penceresinden bakar hangi olasılık kapısını açarsan oradan yol alıyorsun. Kendini iyi hissettiğin kapılar ve pencereler açılsın hayatında.
 Korkularının ve kaygılarının esiri olma. Dipsiz kuyu gibidirler. "En kötü ihtimal ne olur?" sorusunu sor kendine. Ve o ihtimal yaşanacaksa onu kaldıracak kuvvetinin de olduğunu bil. Alışılmayacak acı yok hayatta. İnsan bedenen ve ruhen her koşula alışabilen bir varlık.
Kendin ol! Bütünde ki yerinde sen "Sen olarak" değerlisin. Farklılıklarımızla var olduğumuz hayatta farklılıklar önyargı değil iç dünyan ile tanışmanın renkleri olsun.
Sahip çık sahibi olmadığın hayatına!

Uzman Psikolog
Meltem Akhan