Reiki Japon kökenli bir rahatlama ve stres azaltma tekniğidir ve aynı zamanda şifa sağlar. Temel olarak "ellerle dokunma" yoluyla uygulanır ve görünmez bir "yaşam enerjisi"nin içimizde aktığı ve bizi hayatta tutan şey olduğuna dayanır. Eğer bu yaşam enerjisi düşükse hastalanma veya stres yaşama olasılığımız artar; yüksek olduğunda ise daha mutlu ve sağlıklı olabiliriz.