Zaman zaman hepimiz kendimizi kötü hissederiz. Genellikle bu ruh hali geçer ve normal yaşantımıza geri döneriz.
Ancak bu tür kötü ruh halleri doktorların depresyon adını verdiği durumdan farklıdır. Onlar daha ağır hastalıkları tanımlamak için
bu terimi kullanırlar. Tek başına hiçbir belirti sizin sadece kötü bir ruh hali içinde mi yoksa 'klinik depresyon' adı da verilen
durum içinde mi olduğunuzu göstermez. Semptomların çoğu benzerdir; ancak depresyonda olduğunuzda bunlar genellikle daha yoğundur ve daha uzun sürer. Depresyon tedavi edilebilen bir hastalıktır ve zamanla kendinizi daha iyi hissedersiniz.