Kitap "Ne Kadar Streslisiniz?" "Yaşamınızı Stresten Korumak" "Gevşeme Yolları" ve "Yüksek Stres Durumları" adlı dört bölüme ayrılmış. Yaşamın ve doğanın pozitif gücünü keşfetmek için bu kitabı mutlaka edinmelisiniz. Böylece kendinizdeki ve doğadaki pozitif enerjinin gücü ile yaşam her zamankinden çok daha güzel ve yaşanabilir olacak.